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    ISTITUTO DI EDUCAZIONE FISICA


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    SPORT ORIENTALI

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    I.E.F.E.S.O.


KARATE

Il Karate è un'antica arte marziale nata a Okinawa tra il XVI e il XVIII secolo, ispirata alle tecniche di combattimento cinesi. Inizialmente tramandato in segreto, ha visto la sua diffusione grazie a Gichin Funakoshi, che lo portò nel Giappone centrale e lo codificò come "mano vuota". Suo figlio Yoshitaka contribuì all'evoluzione dello stile moderno, introducendo tecniche dinamiche e il combattimento libero. Il termine Shotokan, oggi ampiamente riconosciuto, deriva dallo pseudonimo di Funakoshi e rappresenta il suo lascito nella pratica marziale.

Alla Palestra I.E.F.E.S.O. CLUB, il Karate è una disciplina cardine che promuove forza, tecnica e autocontrollo. Fondata nel 1977 come Scuola Karate Cadore, la palestra ha mantenuto vivo lo spirito di questa arte marziale, unendo tradizione e innovazione. I nostri corsi, guidati da M° Roberto Bacchilega e dai figli Istruttori Mattia e Marco Bacchilega, laureati in Scienze Motorie, offrono un percorso formativo completo, rivolto a tutte le età. Allenarsi nel Karate significa non solo acquisire abilità fisiche, ma anche sviluppare disciplina, determinazione e rispetto. Unisciti a noi per intraprendere un percorso di crescita personale in un ambiente stimolante e professionale!