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    ISTITUTO DI EDUCAZIONE FISICA


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    SPORT ORIENTALI

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    I.E.F.E.S.O.


Salute e sport

dal 1985

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    SPORTIVA DILETTANTISTICA


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    FALLO ASSIEME A NOI

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SCEGLI LA FAMIGLIA I.E.F.E.S.O.


La palestra I.E.F.E.S.O. CLUB è il luogo ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica, aumentare la resistenza e ritrovare il benessere. Offriamo una vasta gamma di corsi, discipline agonistiche e servizi specializzati per garantire un allenamento completo e personalizzato.

I NOSTRI CORSI

Scopri i nostri corsi studiati per rispondere a ogni esigenza di allenamento, dalle attività più intense per il potenziamento muscolare ai programmi dedicati al recupero fisico e alla mobilità.

Pesistica

Sviluppo muscolare

GINNASTICA con lorena

metodo pilates

CROSS

TRAINING

Pesistica

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Sviluppo

muscolare

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GINNASTICA con lorena

metodo pilates

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CROSS TRAINING

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TONIFICAZIONE

Ginnastica posturale

Ginnastica riabilitativa

GINNASTICA DOLCE

GINNASTICA POSTURALE

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GINNASTICA RIABILITATIVA

GINNASTICA DOLCE

GINNASTICA POSTURALE

INTELLIGENZA MOTORIA 

Ginnastica PER TUTTI

INTELLIGENZA MOTORIA

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GINNASTICA PER TUTTI

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coming soon

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da 40 anni

Salute, sport e allegria

Dal 1985, la palestra I.E.F.E.S.O. CLUB promuove salute e benessere attraverso lo sport, inteso come strumento di incontro, motivazione e crescita personale. Offriamo una vasta gamma di attività: Karate e Aikido, ginnastica artistica e aerobica, tonificazione muscolare, pesistica, danza sportiva, ginnastica dolce, ginnastica funzionale e correttiva. I nostri personal trainer qualificati progettano percorsi su misura migliorando forma fisica, resistenza e benessere. La palestra I.E.F.E.S.O. CLUB è il luogo ideale per chi cerca un ambiente stimolante e professionale, dove ogni attività diventa un'opportunità di crescita fisica e sociale. Unisciti a noi e scopri come lo sport può trasformare la tua vita!

Discipline Agonistiche E ATLETICHE

Per chi vuole mettersi alla prova in competizioni sportive e migliorare le proprie capacità atletiche, la palestra I.E.F.E.S.O. CLUB offre discipline agonistiche di alto livello, con istruttori qualificati e programmi di allenamento mirati

Karate

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Aikido

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artistica

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Abbonamento

All Inclusive

 lo Sport per Tutti

Alla Palestra I.E.F.E.S.O., lo sport è molto più di un semplice allenamento: è un’opportunità di crescita, condivisione e aggregazione sociale. Crediamo nel valore dello sport come strumento per unire persone di ogni età e background, trasmettendo principi fondamentali come disciplina, rispetto e spirito di squadra. Il nostro obiettivo è creare un ambiente dove chiunque possa sentirsi accolto, libero di esprimere il proprio potenziale senza barriere o limitazioni.


Seguendo la filosofia “All Inclusive”, ogni iscritto entra a far parte di una comunità che promuove il benessere fisico e mentale, consolidando legami dentro e fuori dalla palestra. Le trasferte, gli eventi e i momenti conviviali rafforzano questo spirito, rendendo l’allenamento un’esperienza di crescita collettiva.

TIPOLOGIE DI ABBONAMENTO

Annuale

Il pacchetto più conveniente per un impegno costante e duraturo.

Semestrale

Ideale per chi vuole un programma di medio-lungo termine

Trimestrale

Perfetto per chi desidera testare l’efficacia del percorso

Mensile

Flessibilità totale per chi vuole un’opzione senza vincoli a breve termine

Con l’abbonamento, offriamo libero accesso a spogliatoi, docce e lockers, garantendo comfort e sicurezza. Ogni spazio è pensato per rendere la pratica sportiva accessibile a tutti, perché per noi lo sport è un diritto universale. I.E.F.E.S.O. è e sarà sempre un luogo aperto, dove lo sport diventa uno strumento di integrazione, supporto e motivazione, trasformando ogni allenamento in un momento di vera inclusione.

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